こんにちは♪kirinsanです🦒
酵素ってもうご存知でしょうか？
酵素とはからだの中にある物質の事。この酵素がどんな働きをするのか🙄
酵素は人間から植物まで生物全てに存在します!
私達にとって重要性の高い要素の一つ。
酵素がなければ呼吸する事も話す事もできないのです😨
酵素の役割として
①消化酵素
②代謝酵素
③食物酵素
があります♪
食べた物を吸収出来るように消化分解させる消化酵素。
呼吸する、運動する、ケガを治す、肌の新陳代謝を行うなど、あらゆる場面で代謝酵素が働いています。
食物酵素は消化酵素を助けます。
生きて行くためには酵素は必要不可欠❣️
酵素がなければ、健康ではいられないと言う事ですね☺️
酵素ドリンク、サプリは勿論、日々の食事からも意識して酵素をとって下さいね🎵
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